Студенты ДГТУ встретились с психологом Республиканского наркологического диспансера Марьям Сулеймановой

На факультете информационных систем, финансов и аудита прошла встреча студентов с психологом Республиканского наркологического диспансера Марьям Сулеймановой на тему «Психологическая адаптация учебной деятельности в рамках пандемии». Организатором мероприятия выступила старший преподаватель кафедры финансов и бухгалтерского учета Аймисей Кажлаева.

В условиях эпидемиологической ситуации жить и работать всем приходится по-новому. Сегодня не осталось тех людей, кого бы ни коснулись изменения. Каждый из нас вынужден приспосабливаться и находить возможности поддерживать привычный ритм жизни. Психологическая адаптация – это сложный, многоуровневый процесс взаимодействия человека и окружающей среды. Социально-психологическая адаптация подразумевает как усвоение определенных социальных норм, правил, так и формирование личностных качеств, ценностей, обусловленных новой социальной ситуацией.

Марьям Сулейманова отметила, что формат дистанционного обучения требует перестройки не только в техническом плане, но и в психологическом. Педагоги, студенты, родители – все участники образовательных отношений, пусть даже дистанционных, нуждаются в психологической поддержке. Наряду с заботой о физическом состоянии важно уделить внимание психологическому здоровью, так как многие не могут справиться с огромным потоком негативной информации, идущей с экранов телевизора, через интернет, от близких и знакомых. Психолог посоветовала не бояться и не впадать в панику, а учиться, познавать новое, читать книги, слушать музыку, не давать своему мозгу бездельничать, проводить время с пользой.
«Проведение в группе беседы и тренинговых занятий под руководством психолога позволит снизить уровень тревожности, возникающий у большинства первокурсников впервые месяцы адаптации, и поможет вам развить коммуникативные способности и навыки, расширить круг психологических знаний и представлений» - отметила Аймисей Кажлаева.
Студенты остались под большим впечатлением от мероприятия и выразили надежду, что такие встречи будут проводиться чаще. Спикер  выразила надежду, что гибкость, критическое мышление, структурированность и оптимизм позволят всем настроиться на рабочий лад и влиться в студенческую жизнь.

В конце встречи Марьям Сулейманова пожелала ребятам здоровья и успехов в учебе, что станет залогом их успешного развития и счастливой жизни.