На факультете магистерской подготовки прошла встреча с мастером спорта по вольной борьбе, автором проекта «HUMAN»

На факультете магистерской подготовки прошла встреча студентов с мастером спорта по вольной борьбе, членом сборной России по вольной борьбе, автором проекта «HUMAN» Макашарипом Ибрагимовым.

Открывая мероприятие, декан факультета магистерской подготовки Румина Ашуралиева, отметила, что в университете большое внимание уделяется не только организации учебного процесса, но и вопросам воспитания студентов, развитию массового студенческого спорта, пропаганде здорового образа жизни. В целях формирования социальной и деловой активности имеется возможность принимать участие в олимпиадах и конкурсах различных уровней, быть активистами молодежных организаций и студенческих объединений.

Далее слово было предоставлено гостю. В начале своей беседы Макашарип Ибрагимов рассказал о себе: «Мне 27 лет. С 12 лет я профессионально занимался вольной борьбой, параллельно с этим занимался йогой, кроссфитом, тяжелой атлетикой, цигуном, легкой атлетикой, дыхательной гимнастикой, скорочтением, ораторским искусством, прошёл курсы по психологии. С 15 лет я начал активно читать книги. На сегодняшний день мною прочтено более 800 книг». 

Далее он предложил студентам вести разговор в формате живого диалога, задавать все интересующие вопросы. Макашарип рассказал о своем пути к профессиональному спорту, о том, что на пути профессионального спортсмена встречаются сложности и поделился с тем, как можно их преодолеть. Много интересного он рассказал о так называемом  «интеллектуальном спорте, подчеркнув, что  физические упражнения влияют на образ мыслей».

Далее наш гость рассказал про совершенно новый подход к идее саморазвития, о проекте «HUMAN”, автором которого является он сам. Проект саморазвития состоит из интеллектуального, физического, духовного, ментального развития. Он подчеркнул, что программа занятий включает индивидуальный подбор программы тренировок и общей физической подготовки, ежедневные задания на логику, память, мышление, периферическое зрение, чтение, разбор и обсуждение книг. «Этот проект для тех, кто желает меняться и менять свою жизнь к лучшему», - отметил он.

Внимание студентов было также привлечено, когда была затронута тема о зонах комфорта. «Зачем надо покидать зоны комфорта? Зачем делать это как можно чаще? А затем чтоб быть человеком. Каждый раз выходя из зоны комфорта, не важно, будь то физической, будь то интеллектуальной вы, во первых даете взбучку своим ощущениям, мозгу, это - опыт.  А что такое опыт, опыт это - грань. Грань за гранью и вы многогранная личность. Кораблю безопасней в порту. Но он не для этого строился», - подчеркнул он.
Студенты интересовались режимом дня, прочитанными книгами, физическими нагрузками, делились своими впечатлениями от предложенной схемы саморазвития.

Встреча прошла насыщенно и ярко, в дружеской обстановке, студенты получили массу полезных знаний для своего саморазвития. В завершении участники поблагодарили гостя за открытый разговор, пожелали успехов в реализации проекта.